Health Information
Evitando las Heridas del Ojo
Para prevenir las heridas del ojo:
Las heridas del ojo afectan a más de un millón de personas cada año. Considere estos consejos proporcionados por la institución América, Prevengamos la Ceguera:
En la casa o afuera:
-
Lávese las manos después de usar quÃmicos de uso doméstico.
-
Asegúrese de que no hay esquinas puntiagudas en los bordes de sus muebles y en los accesorios de su hogar.
-
Use gafas de seguridad quÃmica cuando esté usando solventes peligrosos y detergentes, y no mezcle los agentes de limpieza.
-
Apunte las pistolas de sus atomizadores hacia el lado opuesto de su cara.
-
Lea y siga las instrucciones cuando abra las botellas (por ejemplo, en el vino, las gaseosas).
-
Lea y siga las instrucciones cuando esté jugando o cuando esté operando determinado equipo.
-
Proporcione buena iluminación y pasamanos para mejorar la seguridad de las escaleras.
-
Mantenga las pinturas, pesticidas y fertilizantes apropiadamente guardados en un área segura.
-
Use las gafas protectoras recomendadas, los cascos y los implementos de seguridad.
-
Use resguardos en todos los equipos eléctricos.
-
Use lentes para el sol con protección ultravioleta (su sigla es UV).
-
Nunca mire al sol directamente (especialmente durante un eclipse).
|
En el trabajo:
-
Use el equipo de protección recomendado para la clase de trabajo a realizar.
-
Use los anteojos, o los lentes de contacto con la receta correcta.
-
Utilice iluminación apropiada.
-
Limpie el polvo y las huellas digitales de su pantalla del computador y, o de las pantallas de video.
-
Tome descansos frecuentemente para evitar la fatiga.
|
Al jugar:
-
Use los artÃculos protectores apropiados para los ojos recomendados durante la práctica de ciertos deportes y actividades recreativas.
-
Un casco con una máscara de poli-carbonato o con un escudo de alambre deberÃa usarse apropiadamente durante la práctica de ciertos deportes.
|
Con los niños:
-
Seleccione los juguetes que son apropiados para la edad del niño y el nivel de actividad.
-
Provea una supervisión adecuada durante las actividades que usen objetos puntiagudos (como por ejemplo, en las artes y las manualidades).
-
No permita que un niño juegue con juguetes proyectiles como lo son las pistolas de perdigones, o con arcos y flechas.
-
Preste atención a los objetos en los patios de recreo y en los parques que podrÃan presentar un peligro potencial para los ojos.
-
Mantenga todos los artÃculos para la limpieza peligrosos y los atomizadores fuera del alcance de los niños.
-
Mantenga a los niños lejos de la pólvora.
-
Dé un buen ejemplo, usando los artÃculos apropiados para la protección de los ojos durante la practica de los deportes y las actividades recreativas.
-
Mantenga los niños lejos del cortacésped o segadoras cuando están en uso ya que los escombros pueden ser proyectados en el aire.
-
En la escuela, enséñele a los niños a usar artÃculos de protección para los ojos cuando se estén realizando experimentos cientÃficos o de laboratorio.
|