Cuidado de la menopausia más económico: consejos para ahorrar en la farmacia
Cuidado de la menopausia más económico: consejos para ahorrar en la farmacia
La menopausia es una etapa natural de la vida que todas las mujeres experimentan, pero a menudo se malinterpreta. Afortunadamente, las investigaciones recientes y los avances en el tratamiento han ayudado a las mujeres a controlar los síntomas que pueden alterar su vida cotidiana.
“Los síntomas vasculares, que incluyen sofocos y sudores nocturnos, afectan a alrededor del 75 % de las mujeres menopáusicas”, afirma Makenzie Daniels, doctora en Farmacia y farmacéutica de University of Utah Health. “Estos síntomas perjudican la calidad del sueño y afectan a la salud mental de las mujeres. Los síntomas de la menopausia pueden disminuir la calidad de vida y la capacidad de las mujeres para desenvolverse en el hogar y en el lugar de trabajo”.
Para muchas mujeres, otra fuente de estrés son los costes y la accesibilidad de los medicamentos recetados que pueden aliviar estos síntomas. Si le preocupa la accesibilidad económica de sus tratamientos para la menopausia, hay formas de ahorrar dinero y obtener la atención que necesita.
Opciones de tratamiento
Terapia hormonal para la menopausia (MHT)
Uno de los principales cambios hormonales que se producen cuando su cuerpo entra en la menopausia es la disminución de los niveles de estrógeno y progesterona que produce naturalmente su cuerpo. Esto es lo que provoca los síntomas desagradables que suelen asociarse a la menopausia, como sofocos, cambios de humor, sequedad vaginal e incontinencia urinaria.
La terapia hormonal para la menopausia ayuda a restablecer estos niveles hormonales mediante:
- Pastillas orales
- Anillos, cremas o comprimidos que se introducen en la vagina
- Parches
- Geles o aerosoles que se aplican sobre la piel
Tenga en cuenta: La terapia hormonal no es una opción segura para todas las personas. Las mujeres con antecedentes de enfermedades cardíacas, coágulos sanguíneos, accidentes cerebrovasculares o cáncer de mama deben consultar con su proveedor sobre las alternativas disponibles.
Opciones no hormonales
Los tratamientos no hormonales no reemplazan las hormonas que su cuerpo ya no produce, pero pueden ayudar a controlar los síntomas.
Algunas opciones de tratamiento incluyen:
- Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS): utilizados para tratar la depresión, también ayudan con los sofocos.
- Insertos vaginales y píldoras orales: alivian la sequedad vaginal.
- Medicamentos recetados: Veozah (Fezolinetant) y Lynkuet (elinzanetant) ayudan a reducir los sofocos al bloquear una sustancia química en el cerebro que regula la temperatura corporal. Sin embargo, estos medicamentos más nuevos son bastante costosos y es posible que no estén cubiertos por el seguro.
Formas inteligentes de ahorrar en medicamentos para la menopausia
Los costos de las recetas varían mucho. Hable con su médico o farmacéutico sobre lo que cubre su seguro. Algunos planes tienen beneficios de farmacia o requieren que utilice una farmacia específica, mientras que otros no.
Estas estrategias pueden reducir los costos:
- Consulte el formulario. Antes de empezar a comprar, revise la lista de medicamentos recetados que cubre su plan de seguro. En ella se indica cuánto cubre su plan, la diferencia de precio entre los medicamentos de marca y los genéricos, y los gastos que debe pagar de su bolsillo.
- Explore los genéricos. Los medicamentos genéricos suelen ser más baratos que los de marca y deben tener los mismos ingredientes activos, pautas de dosificación, eficacia y estándares de seguridad, según la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA).
- Considere las farmacias de venta por correo. Algunos planes de seguro tienen opciones de farmacia por correo que pueden ofrecerle un mejor precio. Compare los costos en otras farmacias en línea que envían su receta a su domicilio. Es posible que puedan surtir su receta por períodos más largos, lo que también puede ayudarle a ahorrar dinero.
- Sea un consumidor inteligente. Compare los precios en varias farmacias, tanto en tiendas locales como en línea. Busque cupones o tarjetas de copago del fabricante, que generalmente se pueden encontrar en línea.
- Utilice los fondos de la FSA/HSA. Si tiene una cuenta de gastos flexibles (FSA) o una cuenta de ahorros para la salud (HSA), pague sus recetas con dólares antes de impuestos.
Manténgase seguro mientras ahorra
Mientras busca opciones de medicamentos recetados más económicos, consulte siempre con su proveedor de atención médica antes de suspender o cambiar los medicamentos. Un médico conocerá los riesgos asociados con su historial médico personal y podrá ayudarle a reducir gradualmente los medicamentos de forma segura si desea suspenderlos o cambiarlos.
La terapia hormonal para la menopausia conlleva riesgos, entre los que se incluyen:
- Coágulos sanguíneos
- Accidentes cerebrovasculares
- Cánceres
- Ataques cardíacos
- Enfermedades de la vesícula biliar
“Para las mujeres que tienen el útero intacto, es fundamental que reciban dosis adecuadas de progesterona para protegerse de la hiperplasia endometrial y el cáncer”, afirma Daniels. “También es importante que los productos que contienen estrógenos se utilicen en la dosis mínima eficaz para minimizar los daños a largo plazo. Esto puede significar una dosis más alta al principio de la menopausia y una disminución de la dosis con el tiempo”.
Actualizaciones de las directrices de seguridad
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés) tiene previsto eliminar las advertencias de seguridad de recuadro negro de los productos de terapia hormonal, que actualmente citan un aumento del riesgo de cáncer de mama y enfermedades cardiovasculares. Estas advertencias se añadieron a raíz de los resultados de los ensayos de la Iniciativa para la Salud de la Mujer (Women's Health Initiative) a principios de la década de 2000. Sin embargo, en los ensayos participaron mujeres con una edad media de 63 años, lo que supone unos 10 años más que la edad habitual de inicio de la menopausia. Aunque los riesgos siguen existiendo, los productos han cambiado y los que se comercializan actualmente se asemejan más a las hormonas naturales que los que se estudiaron hace más de 20 años.
Daniels afirma que la eliminación de estas advertencias probablemente aumentará la confianza de los profesionales a la hora de recetar estos medicamentos, lo que se traducirá en una mayor accesibilidad. Aunque los riesgos siguen existiendo, para algunas mujeres los beneficios pueden ser mayores que los riesgos. Las pacientes deben hablar con su médico para decidir si la terapia hormonal es una buena opción para ustedes basándose en:
- Edad (las pacientes más jóvenes, más cercanas al inicio de la menopausia, tienen más probabilidades de beneficiarse)
- Gravedad de los síntomas
- Riesgo individual de enfermedad cardiovascular y cáncer de mama
“Mi esperanza es que esto genere un diálogo continuo sobre la menopausia y promueva una mayor investigación y educación en esta área”, dice Daniels. “El tratamiento eficaz de los síntomas de la menopausia es un tema de debate, no una pregunta de sí o no”.
