Jun 08, 2021 10:00 AM

Author: Kylene Metzger


La temporada de primavera es una de las principales causas de los brotes de esas molestas alergias ambientales. Cuando los árboles y las plantas salen de su fase de letargo, también pueden hacer que la gente se sienta bastante mal. Y para los más desafortunados, la primavera no es la única estación que provoca alergias. También es muy común que las alergias se desencadenen en verano y otoño. La buena noticia es que hay muchas cosas que pueden ayudar a aliviar el sufrimiento.

Entender las alergias estacionales

El tipo de alergia ambiental depende del clima en el que se viva. En los climas más secos se produce más polen, que a menudo se propaga por el viento. En los climas húmedos en los que hay más lluvia, el polen se desprende más fácilmente. Las alergias estacionales también permanecen más tiempo en los climas más cálidos. Cuanto más cálido sea el clima, más larga será la temporada de alergias.

Factores desencadenantes de la alergia

Primavera

El polen de los árboles es el mayor desencadenante de alergias en primavera. Algunos árboles pueden polinizar a finales de febrero o a principios de marzo. Dependiendo del árbol al que sea alérgico, los síntomas pueden ir de febrero a mayo.

Verano

Las alergias de verano pueden parecerse a las de otoño, pero están causadas por pólenes diferentes, principalmente el de la hierba y las malas hierbas.

Otoño

Las alergias al polen de las malas hierbas son más comunes en otoño y pueden notarse a partir de agosto y hasta noviembre.

Cómo tratar las alergias

Medicamentos

  • Antihistamínicos
    • Estos medicamentos ayudan a bloquear las histaminas (sustancias químicas desencadenadas por la alergia) que causan los síntomas comunes de la alergia. Los medicamentos más comunes, como Zyrtec (cetirizina), Allegra (fexofenadina), Claritin (loratadina) y Xyzal (levocetirizina), son seguros para su uso diario. La loratadina y la cetirizina se consideran los antihistamínicos de elección para las mujeres embarazadas.
  • Aerosoles nasales
    • Los aerosoles de esteroides intranasales son seguros de usar a diario para ayudar a reducir la inflamación de la nariz. Algunos aerosoles nasales, como Flonase (fluticasona) y Nasacort (triamcinolona), son de venta libre. Otros también se pueden adquirir con receta médica.
  • Descongestionantes
    • Estos medicamentos pueden presentarse en forma de píldoras y aerosoles nasales para ayudar a aliviar la congestión mediante la contracción de los vasos sanguíneos y los tejidos hinchados. Los descongestionantes más comunes son Afrin, Sudafed y Vicks Sinex. Los aerosoles nasales descongestionantes no se recomiendan para el uso diario debido a los efectos secundarios.
  • Gotas para los ojos
    • Las alergias oculares pueden provocar enrojecimiento, picor, lagrimeo e hinchazón de los ojos. Los colirios de venta libre, como Zaditor (ketotifeno) y Pataday (olopatadina), pueden ayudar a aliviar los síntomas. Consulte a su médico si debe utilizar un antihistamínico, un antiinflamatorio o un colirio antialérgico descongestionante..

Otros Tratamientos

  • Limite las actividades al aire
    • Cámbiese de ropa después de pasar tiempo al aire libre
    • Tome una ducha o un baño caliente para despejar los senos nasales y limpiar el polen de la piel, la cara y el pelo.
  • Mantenga las ventanas cerradas.
  • Mantenga a los animales, que pueden introducir el polen en la casa, alejados de la ropa de cama y los muebles.
  • Utilice una olla Neti o una botella de enjuague para los senos nasales para ayudar a limpiarlos.

Desensibilización alérgica

Averiguar a qué es alérgico un paciente es fundamental para controlar los síntomas. Las pruebas de alergia mediante pruebas cutáneas son el mejor método para identificar los desencadenantes de la alergia para la desensibilización. Las vacunas contra la alergia tienen una eficacia del 90% en el tratamiento de las alergias ambientales y la limitación de la medicación en el tiempo.

Este es el aspecto del proceso:

  • A los pacientes se les harán preguntas sobre sus síntomas de alergia para entender mejor sus desencadenantes y cuándo se producen.
  • Los pacientes se someterán a pruebas de alergia (pruebas cutáneas o de sangre) para confirmar qué es lo que está causando sus síntomas.
  • Los pacientes pasarán por la "fase de acumulación" y recibirán inyecciones semanales durante tres a seis meses.
  • Las inyecciones antialérgicas pasarán a aplicarse una vez cada cuatro semanas en la "fase de mantenimiento", una vez que los pacientes hayan alcanzado una dosis que mejore sus síntomas alérgicos.

El proceso de desensibilización de un paciente mediante inyecciones antialérgicas tarda entre 6 y 12 meses en empezar a sentirse mejor. La duración de las vacunas contra la alergia es de tres a cinco años, de modo que la mejora de la alergia persiste incluso después de dejar las inyecciones.

¿No sabe por dónde empezar?

Lo mejor es hablar con un alergólogo sobre sus síntomas de alergia y cómo tratarlos. Los alergólogos pueden identificar los desencadenantes de la alergia y ayudar a encontrar las mejores opciones de tratamiento.


Kylene Metzger

Public Affairs

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