Tanto si utiliza gotas oculares para aliviar la sequedad ocular como si las usa como medicación, Gabriel Hulewsky, O.D., optometrista del Centro Oftalmológico John A. Moran, le aconseja cómo poner y mantener esas gotas en sus ojos.
"Las gotas para los ojos pueden ofrecer un gran alivio y ayudar con la curación, pero algunas personas tienen dudas sobre cómo ponerlas correctamente", dice Hulewsky, que se especializa en ojo seco, lentes de contacto y visión deportiva. "También puede complicarse un poco si necesita varios tipos de gotas diferentes para una afección ocular o después de una intervención quirúrgica".
Técnica: Prepar, apuntar, soltar.
Siga estos consejos para garantizar la protección de sus ojos:
- Lávese las manos antes de empezar.
- Incline la cabeza hacia atrás y concéntrese en algo del fondo, más allá de la punta del frasco o del cuentagotas.
- Tire del párpado inferior hacia abajo con la mano libre.
- Mantenga la punta del frasco a unos dos centímetros del ojo para evitar que se introduzcan bacterias.
- Cuando la gota entre en contacto con el ojo, ciérrelo y presione ligeramente con el dedo el ángulo interno del párpado, junto a la nariz. Así se mantiene la gota en su sitio.
Otros consejos a seguir
Para aprovechar al máximo el colirio, intente no parpadear después de que haya entrado. No se preocupe si pierde parte del colirio; es más fácil con la práctica. Si cree que no se ha entrado bien el colirio, no pasa nada por volver a intentarlo. Pida ayuda si no puede ponerse las gotas usted solo.
Si tiene más de un medicamento
Espere de tres a cinco minutos entre los distintos tipos de gotas si usa más de una.
Si usa lentes de contacto
Si usa gotas medicinales con lentes de contacto, quíteselos y déjelos fuera unos 10 minutos después de usar las gotas. Si utiliza gotas lubricantes con lentes de contacto, puede dejárselos puestos, pero asegúrese de que las gotas no contengan conservantes o estén etiquetadas como gotas rehumectantes.
Mantenga la seguridad
- No comparta las gotas para evitar cualquier contaminación cruzada o confusión. Si comparte el botiquín, marque las gotas con cinta adhesiva de colores o guárdalas por separado.
- Siga las instrucciones de su médico sobre cuándo y cómo utilizar las gotas.
- Las gotas hidratantes para los ojos sientan muy bien cuando las aplica directamente desde el refrigerador, y no pasa nada si las guarda allí. Pero pregúntele a su médico si es correcto guardar las gotas en el refrigerador.
- Compruebe las fechas de caducidad. La mayoría de las gotas dejan de ser eficaces una vez caducadas.
- Si experimenta irritación ocular -ya sea por alergias, sequedad ocular o quemaduras solares durante más de unos días- y ésta afecta a su visión, acuda inmediatamente a su oftalmólogo.