Helping your kids develop healthy oral hygiene starts as soon as their teeth develop. Use these tips to encourage healthy habits in order to keep their teeth in the best...
Las botanas cardiosaludables pueden ser igual de sabrosos y más saciantes que algunos de los alimentos que solemos considerar botanas. Pueden ser una buena fuente de fibra, proteínas magras y...
Una nueva moda de adelgazar se está extendiendo por las redes sociales. La gente afirma que los medicamentos Ozempic y Wegovy les hacen perder kilos rápidamente. Si bien es cierto...
There’s a new weight loss craze spreading on social media. People are claiming that the drugs Ozempic and Wegovy are causing them to shed pounds fast. While it’s true that...
Después de días o semanas de ingerir comidas pesadas durante las fiestas, en las que no faltan las galletas y otros dulces, la pérdida de peso está en la mente...
El corazón -ese poderoso músculo que bombea vida a todos los sistemas de nuestro cuerpo- merece mucho cuidado y atención. Las mujeres suelen prestar menos atención a la salud del...
Es temporada de resfriados y gripe, lo que significa muchos mocos. La doctora Cindy Gellner, pediatra de University of Utah Health, explica lo que significan las distintas matices de los...
It's cold and flu season, which means a lot of snotty noses. Cindy Gellner, M.D., a pediatrician at University of Utah Health, explains what the different shades of mucus means.
Shedding those pounds can be an intimidating prospect, but even small amounts of weight loss can have huge positive impacts on your overall health. But how do you ensure that...
Along with the thrills on court or field come the inevitable anterior cruciate ligament (ACL) tears and other orthopedic injuries that are more common among women than men. Here's why.
When it comes to winter sports, making sure you are properly hydrated and well-fed is important. Not doing so could make you feel fatigued and negatively impact your performance on...
