Para las personas que menstrúan, la perimenopausia y la menopausia son una parte inevitable de la vida. Los cambios hormonales pueden hacer que esta época sea difícil, y puede resultar tentador utilizar un kit de pruebas casero para determinar si ha entrado en esta etapa de su vida, especialmente si experimenta síntomas. Sin embargo, los kits de pruebas caseras para la menopausia no son una ciencia exacta, y en su lugar debe consultar a su médico para obtener pruebas más precisas y atención personalizada.
La menopausia y la perimenopausia
La perimenopausia, también llamada transición menopáusica, es el momento en que el cuerpo inicia la progresión hacia la menopausia. La mayoría de las mujeres la experimentan a los 40 años, pero puede empezar a mediados de los 30. Los niveles de estrógeno en el cuerpo suben y bajan de forma desigual. Los niveles de estrógeno del cuerpo aumentan y disminuyen de forma irregular, y es posible que tenga ciclos menstruales irregulares y síntomas típicos de la menopausia como:
- Sofocos
- Sequedad vaginal
- Sudores nocturnos
- Problemas para dormir
- Cambios de humor
- Adelgazamiento o caída del cabello
- Escalofríos
- Aumento de peso
Sin embargo, el estado de su ciclo menstrual es lo que determina si está oficialmente menopáusica.
"Doce meses consecutivos sin sangrado menstrual es lo que realmente define la menopausia"
Por qué los tests caseros no son fiables
Si tiene más de 40 años y experimenta los síntomas de la menopausia, la próxima vez que vaya a una farmacia puede caer en la tentación de comprar un kit de análisis. Sin embargo, las pruebas son caras y pueden dar resultados erróneos..
Estos kits analizan la orina para detectar la presencia de la hormona foliculoestimulante (FSH), que controla el ciclo menstrual estimulando los ovarios para que liberen un óvulo.
Sin embargo, los niveles de FSH pueden variar mucho de una persona a otra y fluctuar a lo largo del ciclo menstrual. Por lo tanto, no son un indicador fiable del estado menopáusico de una persona.
"Los resultados pueden ser difíciles de interpretar y no es algo en lo que las mujeres puedan confiar por su precisión", dice Moreno. "Sigue siendo necesario poder hablar con un profesional y ser evaluada por él, sobre todo si los síntomas son debilitantes. Hay que ver el cuadro clínico completo, no sólo un valor".
Importancia de los análisis clínicos
Si no experimenta ningún síntoma de menopausia, no es necesario que se someta a una prueba. Sin embargo, si usted está teniendo síntomas, el mejor curso de acción es consultar a su médico.
"Podemos averiguar si hay otras condiciones que pueden estar causando síntomas", dice Moreno. "Por ejemplo, los trastornos de la tiroides, específicamente el hipotiroidismo, pueden imitar los síntomas de la perimenopausia".
El análisis de sangre proporcionará una medición más precisa de los niveles hormonales y puede determinar si usted tiene alguna condición subyacente, junto con el mejor curso de acción para el tratamiento si lo hace. Es probable que su médico le haga pruebas de detección de:
- Trastornos tiroideos
- Anemia
- Deficiencias vitamínicas
- Diabetes
- Colesterol
- Función renal
- Función hepática
- Electrolitos
No hay necesidad de gastar dinero en costosas pruebas caseras que pueden causarle un estrés innecesario con resultados engañosos. Al visitar a su médico, puede someterse a una evaluación personalizada para llegar al fondo de lo que está causando sus síntomas y una imagen más clara de su salud en general.