La época más feliz del año puede provocar sentimientos confusos en algunas personas mayores. Los CDC calculan que 7 millones de adultos mayores de 65 años sufren depresión cada año...
Las fiestas navideñas ya están aquí de nuevo y eso tiene a mucha gente pensando en la comida. Le retamos a probar algo nuevo este año: la alimentación intuitiva. Pruebe...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegría, pero también pueden conllevar estrés y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente.
Las fiestas ya casi están aquí. Con todas las golosinas navideñas, los dulces, las carnes y las bebidas azucaradas, no es de extrañar que tendamos a ganar peso en esta...
La temporada navideña puede ofrecer mucha alegría, crear recuerdos positivos y unir a las familias. También puede aumentar nuestro estrés y aumentar las expectativas de nuestro tiempo y energía y...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegría, pero también pueden acarrear estrés y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente. He aquí...
