La ansiedad puede ser un problema a cualquier edad. Sin embargo, hay momentos en los que la ansiedad se convierte en algo más que algo momentáneo o temporal en la...
El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Utah (DHHS) y el Instituto de Salud Mental Huntsman (HMHI) se enorgullecen de conmemorar el primer aniversario de la Línea 988 de...
Cuando uno se mira al espejo, es normal fijarse en ese defecto molesto. Pero si esa aversión casual se ha convertido en una obsesión, es posible que se encuentre entre...
Las estadísticas sobre la salud mental de los hombres en Estados Unidos no son alentadoras. Mental Health America informa de que seis millones de hombres en EE.UU. se ven afectados...
Vivir con depresión puede resultar aislante y abrumador, y a veces esos sentimientos tardan mucho tiempo en desaparecer. Los antidepresivos pueden ayudar a aliviar el dolor en algunos casos, pero...
¿Cómo se define el agotamiento? ¿Cuáles son los signos que hay que buscar? ¿Cómo afrontarlo? He aquí algunos consejos útiles y formas de combatir esta sensación de desesperanza.
El tratamiento para la salud mental suele ser un tema desconocido para muchas personas, pero no hay por qué tenerle miedo a lo desconocido. Es importante reconocer que todos podemos...
Las investigaciones demuestran que los niños y adolescentes tienen problemas con su imagen corporal. Por suerte, hay técnicas que pueden ayudarle a usted y a sus hijos a desarrollar una...
Todos sabemos cómo funciona el algoritmo: cuanto más mira el celular, más contenido atractivo le enviarán para que no aparte la vista. Es difícil romper el hábito de mirar TikTok...
Las redes sociales tienen buenas intenciones: conectarlo con gente de todo el mundo, mostrarle contenidos que le interesan y ofrecerle entretenimiento sin fin. Pero también hay consecuencias negativas. La investigación...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegría, pero también pueden conllevar estrés y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente.
La temporada navideña puede ofrecer mucha alegría, crear recuerdos positivos y unir a las familias. También puede aumentar nuestro estrés y aumentar las expectativas de nuestro tiempo y energía y...
Las fiestas llenan el aire de felicidad y alegría, pero también pueden acarrear estrés y tristeza para muchas personas, especialmente para aquellas que padecen una enfermedad mental subyacente. He aquí...
El suicidio es un acontecimiento trágico y a menudo tiene un efecto dominó en los amigos, las familias, los vecinos, los compañeros de trabajo y otras personas que conocían a...
